Diabetescoach

Bewegungs- und Ernährungscoaching für Typ 2 Diabetikerinnen und Diabetiker

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Was ist das Diabetescoach-Programm?

Gewohnheiten, die sich über Jahre im Alltag gefestigt haben, sind für viele Menschen nur schwer zu ändern. Dies ist vor allem der Fall, wenn es um die Änderung von ungesunden Verhaltensweisen geht, wie zu wenig Bewegung oder eine ungesunde Ernährung. Dabei kann die Folge eines ungesunden Lebensstils die Entwicklung eines Diabetes Mellitus Typ 2 sein.

Mittlerweile wissen wir aus zahlreichen Studien sehr gut, dass Patient*innen dem Diabetes Typ 2 entgegenwirken können, indem sie körperlich aktiver werden und sich gesund ernähren. Wir wissen auch, dass viele Betroffene sehr wohl motiviert sind ihr Verhalten zu ändern, aber oft nicht wissen wie und so häufig wieder in alte Verhaltensmuster zurück fallen. Daher haben wir das Projekt “Diabetescoach“ entwickelt. Das Programm soll  Diabetes Typ 2 Patient*innen dabei unterstützen folgende Punkte zu verbessern:

Was erwartet mich in dem Programm?

Durch die Digitalisierung gibt es mittlerweile geeignete Tools, die sich als sehr gute Unterstützungmöglichkeit bei der Änderung des Gesundheitsverhaltens erwiesen haben. Das Diabetescoach-Programm beinhaltet die Nutzung einer personalisierten App und/oder Webseite zur Umsetzung von Bewegung und gesunder Ernährung. Bei Teilnahme an dem Programm erhalten Sie einen persönlichen Account in der App und/oder Webseite sowie eine Einweisung zu den Funktionen. Zusätzlich bekommen Sie entweder eine schriftliche Empfehlung zu Ihrem Ernährungs- und Bewegungsverhalten speziell in Bezug auf die Diabetes-Erkrankung oder eine regelmässige individuelle Telefonberatung über ein Jahr mit einem persönlichen Gesundheitscoach. Welche der beiden Zusatzprogramme Sie bekommen wird per Zufallsprinzip entschieden. Da wir überprüfen wollen, welche der beiden Programmmöglichkeiten hilfreicher ist, ist an das Programm eine Studie geknüpft. Was dies genau bedeutet, erklären wir Ihnen in einem Infogespräch.

Wie werden meine Daten geschützt?

Der Schutz Ihrer persönlichen Daten hat für uns höchste Priorität. Ausführliche Information zum Thema Vertraulichkeit, Datenschutz, Datenmanagement und Kontaktmöglichkeit im Rahmen des Projekts erhalten Sie in einem Infogespräch sowie bei einer Teilnahme schriftlich.

Unter welcheN Bedingungen darf ich Teilnehmen?

Sie können an dem Projekt teilnehmen, wenn Sie unter dem Diabetes Typ 2 leiden und deswegen in medizinischer Behandlung sind. Für eine Teilnahme sollten Sie über 18 Jahre alt sein und sich pro Woche weniger als 150 Minuten bewegen. Der Langzeitblutzuckerwert (HbA1c) sollte bei einer Teilnahme über 7,5 % liegen und Sie sollten keine Insulintherapie erhalten. Da Sie einen eigenen Zugang zu einer Webseite und einer App bekommen, wird ein Internetzugang zur Teilnahme benötigt. Für mehr Infos wenden Sie sich gerne an das Projektteam.

Entstehen mir Nachteile, wenn ich an dem Programm teilnehme?

Ihnen entstehen keinerlei Nachteile, wenn Sie an dem Programm teilnehmen. Die Teilnahme ist freiwillig und kann jederzeit abgebrochen werden. Ihre medizinische Behandlung wird auch bei Teilnahme an dem Programm weiterhin fortgeführt und ist somit unabhängig von der Teilnahme. Sie dürfen jederzeit Fragen zur Teilnahme und zum Projekt stellen. Wenden Sie sich dazu gerne an das Projektteam.

Wer steckt hinter dem Projekt

Dieses Projekt wird von Dr. Oliver Faude mit seinem Forschungsteam am Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel organisiert und durchgeführt.

Oliver Faude
PD Dr. Oliver Faude

PD Dr. Oliver Faude
Leitung der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Vivien_Hohberg
Vivien Hohberg (M.A.)

Doktorandin der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Jan Niklas Kreppke
Jan-Niklas Kreppke (M.Sc.)

Doktorand der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Fiona Streckmann
Dr. Fiona Streckmann

Wissenschaftliche Mitarbeiterin der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Lukas Zahner
Prof. Dr. Lukas Zahner

Mitbegründer und CEO der SalutaCoach AG
Studiengangleiter CAS “Personal Health Coach” an der Uni Basel

Marc Donath
Prof. Dr. Marc Donath

Chefarzt Endokrinologie, Diabetologie & Metabolismus am Unispital Basel

Daniel Koenig
Prof. Dr. Daniel König

Leitung Arbeitsbereich Ernährung, Institut für Sport und Sportwissenschaft an der Uni Freiburg

Jan Kohl
Jan Kohl (M.Sc.)

Doktorand und Ernährungswissenschaftler
Arbeitsbereich Ernährung, Institut für Sport und Sportwissenschaft an der Uni Freiburg

Wer steckt hinter dem Projekt

Dieses Projekt wird von Dr. Oliver Faude mit seinem Forschungsteam am Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel organisiert und durchgeführt.

Projektteam

Oliver Faude
PD Dr. Oliver Faude

PD Dr. Oliver Faude
Leitung der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Lukas Zahner
Prof. Dr. Lukas Zahner

Mitbegründer und CEO der SalutaCoach AG
Studiengangleiter CAS “Personal Health Coach” an der Uni Basel

Vivien_Hohberg
Vivien Hohberg (M.A.)

Doktorandin der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Jan Niklas Kreppke
Jan-Niklas Kreppke (M.Sc.)

Doktorand der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Fiona Streckmann
Dr. Fiona Streckmann

Wissenschaftliche Mitarbeiterin der Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft

Jan Kohl
Jan Kohl (M.Sc.)

Doktorand und Ernährungswissenschaftler
Arbeitsbereich Ernährung, Institut für Sport und Sportwissenschaft an der Uni Freiburg

Kontakt

Adresse

Birsstrasse 320 B,
CH-4052
Basel

Email

dbcoach-dsbg@unibas.ch

Tel

+41 61 207 47 24

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